Artikkelin Matalan kynnyksen treenaamista kotikuntosalilla kommentit

Kirjoittaja: Raskaudesta palautumisia 40+ - Lisbet e.

Raskaudesta palautumisia 40+ - Lisbet e. — Tue, 15 Nov 2022 12:52:23 +0000

[…] Matalan kynnyksen treenaamista kotikuntosalilla […]

Kirjoittaja: lisbet

lisbet — Sun, 09 Feb 2020 08:11:47 +0000

Vastauksena kommenttiin wekehynn. Kiitos ideasta! Tuolta yläpalkin opiskelu-tunnisteen alta löytyy muita kirjoituksiani aiheesta, mutta ehkä juuri tuosta näkökulmasta olisi syytä kirjoittaa tarkemmin. Muutkin ovat tätä toivoneet, ilmeisesti asia kaihertaa monen kolmi-nelikymppisen mieltä. Näin tiivistettynä suosittelen ensisijaisesti tietysti näkymien laajentamista oman alan sisällä - KTM-tutkinnollakin voi (ainakin minun näkökulmastani) tehdä vaikka mitä! Mutta joskus on tarpeen painaa reset-nappulaa, ovathan työuratkin nykyään paljon pitempiä kuin ennen. Palaan tähän aiheeseen!

Kirjoittaja: lisbet

lisbet — Sun, 09 Feb 2020 07:59:17 +0000

Vastauksena kommenttiin wekehynn. Jotkut (oudot) kai nauttii siitä kuntosalin sosiaalisesta puolesta :)

Kirjoittaja: wekehynn

wekehynn — Tue, 28 Jan 2020 13:27:46 +0000

Itellä ollut aikoinaan kotisalikin, mutta silti kävin kunnon salilla kun siellä paino ja laitevalikoimat paremmat. Nyt kunnon romusalilla jossa rautaa riittävästi.
Ite treenaan kyllä niin intensiivisesti, että pulinat jää vähemmälle, vaikka tietty sosiaalinen jutustelukin on hyväksi..

Kirjoittaja: lisbet

lisbet — Tue, 21 Jan 2020 19:59:35 +0000

Vastauksena kommenttiin tuttiritari. No ei se moti kauhean hyvä voi olla kun treenipaikka pitää tuoda kotiovelle että saan raahattua peppuni sinne :D Mutta yritän. Ryhmäliikuntatunnit tuntuu olevan monelle se juttu, itse taas en ole ikinä saanut niistä kipinää. Tavoitteet on lähinnä pysyä terveenä ja hyväkuntoisena MUTTA jos saisin tuota taitoluisteluharrastusta vähän aktiivisemmaksi niin varmaan punttitreenistäkin tulisi tavoitteellisempaa. Ehkä mussa sittenkin asuu pieni kilpaurheilija...

Kirjoittaja: lisbet

lisbet — Tue, 21 Jan 2020 19:56:43 +0000

Vastauksena kommenttiin Sara. :) Minulla se työpaikan sali ei toiminut. Ehkä yksi syy on siinä, että tykkään tosiaan treenata yksin ja salilla usein oli tuttuja samaan aikaan. Hyviä treenejä sinne, kuulostaa siltä että sulla on niissä hyvä rytmi.

Kirjoittaja: tuttiritari

tuttiritari — Mon, 20 Jan 2020 21:02:19 +0000

Peruslaiskana liputan ryhmäliikunnan puolesta. Eniten siksi, että joku on potkimassa eteenpäin, kun itse olis jo valmis siirtymään saunaan 😀 Sun sisäinen moti on tosin much better! 😉 Tavotteita?

Kirjoittaja: Sara

Sara — Mon, 20 Jan 2020 19:34:20 +0000

Aivan ihanaa, kun blogissasi oli jo toinen postaus odottamassa. Mutta älä ota paineita tästä ilosta! Vastauksena kysymykseen sanoisin, että ihanne on tuolta väliltä. Työpaikallani on suht hyvin varustettu sali, joka ajaa täysin asiansa. Tosin ei sitä mihinkään kalliiseen ykstyiseen saliin voi verrata, mutta se onkin ilmainen. Käyn salilla kaksi kertaa viikossa lounasaikaan, jos vain pääsen. Joskus viikonloppuna kaipaisin kodin lähellä edullista salia, jolla voisi treenata kertalipulla. Samaa armollisuutta olen itsekin huomannut iän myötä. Eipä muuta kuin hyviä treenejä!